БИСКВИТ — гид по здоровью

Стало известно, как отсутствие завтрака влияет на здоровье сердца

21.05.2019 23:05

Стало известно, как отсутствие завтрака влияет на здоровье сердца

Ученые обнаружили прямую взаимосвязь между завтраком и состоянием сердечно-сосудистой системы, передает HealthInsider.ru со ссылкой на hyser.com.ua.
По их утверждению именно завтрак помогает сохранить здоровье сердца.
Группа специалистов из Афинского национального университета в Греции привлекла к исследованию более двух тысяч жителей греческого города Коринф в возрасте от 40 до 99 лет. Все они рассказали о своем образе жизни и сдали необходимые анализы.
Результаты показали, что те люди, которые не пропускали утренний прием пищи, подвергались меньшему риску возникновения отложений в кровеносных сосудах. Они оказались более гибкими, нежели у тех людей, которые пропускали завтрак. Исследования показали, что у людей, которые не кушали по утрам, жесткость артерий была на 15% жестче.
Также негативно влияет на состояние сердца «просиживание за телевизором». Сидение больше 21 часа в неделю увеличивает шансы повышения давления на 68% и развития диабета на 50%.
Отмечается, что даже незначительная домашняя активность с низкими энергозатратами положительно влияет на здоровье.

Публикации
Купить 3Д панели по доступной цене
06/10/2019 - 20:39
Металлокомплект – водосточные системы для вашего дома
06/10/2019 - 15:13
Финиры стоматологические по цене от импортера
06/10/2019 - 15:06
Печи отопительные, варочные, банные купить в Новосибирске
05/10/2019 - 17:06
2019 © "БИСКВИТ — гид по здоровью". Все права защищены.
Редакция: info@restaurantbiscuit.ru | Карта сайта | SM