БИСКВИТ — гид по здоровью

Диетологи посоветовали шесть продуктов для сжигания жира

27.11.2019 03:48

Диетологи посоветовали шесть продуктов для сжигания жира

Они уничтожат самые опасные отложения – на животе. Впереди лето, и желание избавиться от лишнего веса вполне объяснимо и похвально. Оказалось, для обретения идеальных пропорций не обязательно часы напролет просиживать в спортзале с гантелями.
Об этом пишет Хроника.инф.
Диетологи посоветовали шесть продуктов для сжигания самого опасного жира – на животе. Именно отложения в брюшной области задевают жизненно важные органы и несут угрозу жизни человека.
Медики уверяют, что лишние килограммы уйдут, если питаться продуктами с высоким содержанием белка и клетчатки: миндалем, бобами, куриной грудкой, яйцами, красной чечевицей, и тунцом.
В этот список можно добавить и запеченные бобы. Эксперты одобряют умеренные физические нагрузки – бассейн, спортивная ходьба – в сочетании с таким рационом, но категорически не советуют пить газированные напитки и пищу, которая содержит быстрые углеводы.

Публикации
Где лучше заказать еду на дом
12/06/2021 - 10:41
Профессиональная чистка зубов в Санкт-Петербурге
10/06/2021 - 03:39
Отдых и оздоровление на лучших курортах
10/06/2021 - 03:28
«Забота» − сеть пансионатов для пожилых людей в Подмосковье
08/06/2021 - 01:08
2021 © "БИСКВИТ — гид по здоровью". Все права защищены.
Редакция: | Карта сайта | SM